22 juin 2014

La vigne rouge

Nom botanique : Vitis vinifera - Familles des Vitacées ou Ampélidacées Originaire d’Asie mineure, on la retrouve dans tout le bassin méditerranéen et cela depuis le 8e siècle avant J.-C. De nos jours, sa zone de culture s’est étendue sur tous les continents et régions tempérées. De part son importante activité vitaminique P et son action veinotonique, la vigne Rouge est conseillée dans les insuffisances veineuses et dans les troubles de la fragilité capillaire cutanée. L'action thérapeutique de la vigne rouge est... [Lire la suite]
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22 juin 2014

L'été sous la naturopathie : on vous dit tout !

Christian Brun, naturopathe et professeur au CENATHO , nous dit tout sur cette saison qui nous réjouit tant : l'été : alimentation à privilégier, monodiète, énergie, mais aussi les bouleversements que notre organisme subit.  Qu'est-ce qui se passe l'été pour notre organisme ? Quels bouleversements subit-il ?Il est vrai que l'été est synonyme de renouveau, de lumière et de soleil, on a plaisir à redécouvrir les fruits et les légumes de saison gorgés de sève ! Mais attention, l'été apporte aussi son lot de fatigue : les... [Lire la suite]
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22 juin 2014

Jeûner où comment faire le vide ...

...dans son corps Même si le jeûne n’est pas une méthode d’amaigrissement, certains y voient le moyen de perdre avant tout leur surcharge pondérale. Privés d’apport calorique pendant une semaine, les jeûneurs se délestent d’environ 10 % de leur poids initial. Après cure, ils en reprennent généralement une partie, voire la totalité pour ceux qui ne modifient pas leurs habitudes alimentaires. Preuve que le jeûne, pratiqué à des fins purement diététiques, n’a d’intérêt que s’il est prolongé par une alimentation équilibrée et adaptée... [Lire la suite]
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06 juin 2014

Cellulite : Des solutions naturelles !

  La cellulite c'est quoi ? Qui est concerné ? La cellulite concerne presque toutes les femmes qu'elles soient rondes ou minces. La répartition graisseuse est différente chez la femme de chez l'homme. La cellulite est constituée d'adipocytes (cellules graisseuses) de grande taille, situées sous la peau, qui se gorgent de graisse et s'hypertrophient. Les adipocytes, gonflés, compriment les vaisseaux sanguins et lymphatiques, ce qui entraîne une mauvaise élimination des toxines et des liquides.  Schématiquement, la... [Lire la suite]
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