08 novembre 2013

Les perturbateurs endocriniens

  Ils sont partout. Ils, ce sont les perturbateurs endocriniens. Selon une étude réalisée sur une base de 15.000 produits de beauté-hygiène par l'institut indépendant de notation Noteo, les vernis à ongles arrivent en tête (74% d'entre eux contiennent au moins un PE) devant les fonds de teint (71%), les produits de maquillage pour les yeux (51%), les démaquillants (43%), les rouges à lèvres (40%), les soins du visage (38%) les déodorants (36%), les dentifrices (30%) et les shampoings (24%). Deux produits de beauté sur cinq... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 19:20 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,

19 octobre 2013

Le syndrome prémenstruel, une fatalité ?

Volontiers agacée, irritable, envie de dévaliser le réfrigérateur et les placards ... les rages de sucre, l'acné, lasse ou même déprimée... et comme ça tous les mois ? C'est le fameux syndrome prémenstruel que constate la majorité des femmes juste avant leurs règles. Il peut aussi s'accompagner de gênes physiques : sensation de gonflement dû à une rétention d'eau de tensions dans les seins, voire des crises de larmes... Le syndrome prémenstruel (SPM) est lié à un... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 09:45 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , ,
10 octobre 2013

La réaction du corps face au stress

Selon le modèle développé par le physiologiste Hans Selye, la réaction du corps face au stress se produit en trois phases : la phase d’alarme, la phase de résistance et la phase d’épuisement. La description du syndrome général d’adaptation qui suit est de Christopher Hobbs (Stress & Natural Healing). Elle décrit la réponse biochimique du corps humain face au stress. La phase d'alarme  C’est la réaction initiale au stress, la phase aïgue ou  phase de choc, qui va bouleverser les sécrétions hormonales, sur tout... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 08:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,
08 octobre 2013

Fatigue et glandes surrénales

La fatigue surrénalienne vous connaissez ? Êtes-vous fatigué sans raison? Éprouvez-vous de la difficulté à vous lever le matin? Devez-vous boire du café et des boissons gazeuses pour fonctionner? Êtes-vous affaibli et stressé? Souffrez-vous de rages de sel ou de sucre? Connaissez-vous une baisse de libido? Si vous avez répondu oui à une de ces questions, vous souffrez peut-être de fatigue surrénalienne. Les glandes surrénales ont pour fonction de permettre à l’organisme de faire face au stress. Ces glandes sécrètent des... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 11:03 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : , ,
04 octobre 2013

Aider son système Lymphatique

En soignant son alimentation Il existe une alimentation susceptible d'améliorer la circulation veineuse et lymphatique, de lutter contre la rétention d'eau et la perméabilité des capillaires. Certains aliments sont bénéfiques, d'autres vont aggraver des faiblesses existantes. On abuse des fruits rouges, cassis et myrtille, riches en vitamine P qui diminue la perméabilité capillaire. Les citroflavonoïdes des agrumes contiennent une substance active sur la rétention d'eau : la diosmine.... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 08:21 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : ,
04 octobre 2013

C’est quoi la lymphe ?

La lymphe est une sorte de liquide translucide issu du sang qui circule dans un réseau parallèle aux veines : le système lymphatique. On en trouve dans tout le corps, sauf dans le cerveau ! Sur le trajet des vaisseaux lymphatiques, en particulier au niveau des coudes, de l'aine, de l'abdomen, de la poitrine, du cou et des aisselles, se trouvent les ganglions lymphatiques. Leur mission : filtrer la lymphe et éliminer bactéries, virus et autres substances étrangères qui peuvent s'y trouver. La... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 08:01 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

03 octobre 2013

Le système lymphatique : un allié méconnu

 Nous connaissons tous les grands systèmes qui composent notre organisme ; systèmes digestif, respiratoire, nerveux, sanguin, ou reproducteur par exemple. Mais combien d'entre nous connaissent vraiment le système lymphatique ? Bien sûr son nom ne nous est pas inconnu, mais qu'en est-il de sa composition , ou de son fonctionnement voire de son rôle ? Pourtant il s'agit d'un acteur essentiel de notre santé ; alors, si vous le voulez bien partons à sa découverte ! Son anatomie  cliquez pour agrandir Le système... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 11:02 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
22 septembre 2013

Un Automne en naturopathie

Beaucoup de personnes se sentent fatiguées en cette période de l'année et les journées plus courtes, la faiblesse des rayons de soleil sont autant de facteurs limitants. Nous devons nous "détoxiner", autrement dit détoxiquer notre corps, avant l'arrivée des froids hivernaux. Le but de la cure d’automne permet d’éliminer la chaleur accumulée pendant l’été par l’organisme, de réduire les risques d’infections et de prévenir la déprime de novembre. La cure d'automne doit se pratiquer pour trois actions favorables à l'organisme :... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 16:10 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
22 septembre 2013

La cure de raisins ou Cure Uvale

La cure de raisin (ou cure uvale, de "Uva", raisin en latin), encore appelée ampélothérapie est une cure de revitalisation et de détoxication de l’organisme, pendant laquelle on ne consomme que du raisin (bio) et de l'eau tout au long de la journée pendant plusieurs jours. Le raisin est particulièrement digeste. Cette monodiète saisonnière, à la fois préventive et curative, soigne certaines maladies et aide à améliorer l'état de santé de ceux qui la pratiquent. Elle prépare aussi à l'hiver pour éviter... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 15:57 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,
08 juillet 2013

Qu'est qu'une crise curative ?

L'organisme cherche constamment à se débarrasser de substances qui lui sont nuisilbles, en les expulsant par les émonctoires. Le sang est le liquide organique épuré en priorité, car c'est avant tout de sa bonne composition que dépend le fonctionnement du corps.  Normalement l'élimination des déchets hors du sang se fait par les émonctoires (reins, peau, foie..) Mais quand ceux ci sont débordés et que la composition normal du sang est menacée , la force vitale, en désespoir de cause est alors contrainte de pousser les... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 20:25 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,