08 octobre 2013

Fatigue et glandes surrénales

La fatigue surrénalienne vous connaissez ? Êtes-vous fatigué sans raison? Éprouvez-vous de la difficulté à vous lever le matin? Devez-vous boire du café et des boissons gazeuses pour fonctionner? Êtes-vous affaibli et stressé? Souffrez-vous de rages de sel ou de sucre? Connaissez-vous une baisse de libido? Si vous avez répondu oui à une de ces questions, vous souffrez peut-être de fatigue surrénalienne. Les glandes surrénales ont pour fonction de permettre à l’organisme de faire face au stress. Ces glandes sécrètent des... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 11:03 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : , ,

04 octobre 2013

Aider son système Lymphatique

En soignant son alimentation Il existe une alimentation susceptible d'améliorer la circulation veineuse et lymphatique, de lutter contre la rétention d'eau et la perméabilité des capillaires. Certains aliments sont bénéfiques, d'autres vont aggraver des faiblesses existantes. On abuse des fruits rouges, cassis et myrtille, riches en vitamine P qui diminue la perméabilité capillaire. Les citroflavonoïdes des agrumes contiennent une substance active sur la rétention d'eau : la diosmine.... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 08:21 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : ,
04 octobre 2013

C’est quoi la lymphe ?

La lymphe est une sorte de liquide translucide issu du sang qui circule dans un réseau parallèle aux veines : le système lymphatique. On en trouve dans tout le corps, sauf dans le cerveau ! Sur le trajet des vaisseaux lymphatiques, en particulier au niveau des coudes, de l'aine, de l'abdomen, de la poitrine, du cou et des aisselles, se trouvent les ganglions lymphatiques. Leur mission : filtrer la lymphe et éliminer bactéries, virus et autres substances étrangères qui peuvent s'y trouver. La... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 08:01 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
03 octobre 2013

Le système lymphatique : un allié méconnu

 Nous connaissons tous les grands systèmes qui composent notre organisme ; systèmes digestif, respiratoire, nerveux, sanguin, ou reproducteur par exemple. Mais combien d'entre nous connaissent vraiment le système lymphatique ? Bien sûr son nom ne nous est pas inconnu, mais qu'en est-il de sa composition , ou de son fonctionnement voire de son rôle ? Pourtant il s'agit d'un acteur essentiel de notre santé ; alors, si vous le voulez bien partons à sa découverte ! Son anatomie  cliquez pour agrandir Le système... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 11:02 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
22 septembre 2013

Un Automne en naturopathie

Beaucoup de personnes se sentent fatiguées en cette période de l'année et les journées plus courtes, la faiblesse des rayons de soleil sont autant de facteurs limitants. Nous devons nous "détoxiner", autrement dit détoxiquer notre corps, avant l'arrivée des froids hivernaux. Le but de la cure d’automne permet d’éliminer la chaleur accumulée pendant l’été par l’organisme, de réduire les risques d’infections et de prévenir la déprime de novembre. La cure d'automne doit se pratiquer pour trois actions favorables à l'organisme :... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 16:10 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
22 septembre 2013

La cure de raisins ou Cure Uvale

La cure de raisin (ou cure uvale, de "Uva", raisin en latin), encore appelée ampélothérapie est une cure de revitalisation et de détoxication de l’organisme, pendant laquelle on ne consomme que du raisin (bio) et de l'eau tout au long de la journée pendant plusieurs jours. Le raisin est particulièrement digeste. Cette monodiète saisonnière, à la fois préventive et curative, soigne certaines maladies et aide à améliorer l'état de santé de ceux qui la pratiquent. Elle prépare aussi à l'hiver pour éviter... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 15:57 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,

14 juillet 2013

Changement à petits pas !

Vous vous sentez surement innondés  «il faut» : il faut manger comme ceci, il faut penser comme cela, il faut faire cela, il faut, il faut.... Sur le plan de la communication, la naturopathie est imprégnée trop souvent de consignes ou de conseils qui pourraient être perçus comme des ordres aux personnes.  Le naturopathe est «celui qui sait» et, se calquant en partie sur l’habitude qu’ont bien des médecins d’avoir réponse à tout, ils conduisent la personne dans une sorte de monde idéal du «il faut» où la... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 13:38 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
08 juillet 2013

Qu'est qu'une crise curative ?

L'organisme cherche constamment à se débarrasser de substances qui lui sont nuisilbles, en les expulsant par les émonctoires. Le sang est le liquide organique épuré en priorité, car c'est avant tout de sa bonne composition que dépend le fonctionnement du corps.  Normalement l'élimination des déchets hors du sang se fait par les émonctoires (reins, peau, foie..) Mais quand ceux ci sont débordés et que la composition normal du sang est menacée , la force vitale, en désespoir de cause est alors contrainte de pousser les... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 20:25 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
28 juin 2013

S'il te plait donne moi 3 gouttes de ...

Nombreux sont ceux qui veulent consulter un naturopathe essentiellement afin de connaître quels sont les suppléments naturels appropriés afin d'éviter d'avoir recours à la médication chimique en raisons des effets secondaires qui peuvent en résulter. C'est souvent un des facteurs principaux qui motivent de plus en plus de gens à consulter en naturopathie.  Mais détrompez-vous ! Ce n'est pas le but d'une visite chez le naturopathe, même si parfois, les suppléments naturels sont des outils fort intéressants pour palier à... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 07:43 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
25 juin 2013

Les vertus du Jeûne

Le jeûne est une méthode ancestrale dont les bienfaits préventifs et thérapeutiques sont aujourd’hui scientifiquement reconnus. Objectifs : reposer, détoxiquer et régénérer l’organisme. Le jeûne ou cure de détoxination a pour but physiologique de provoquer un bouleversement cellulaire obligeant notre corps physique à s’adapter parfaitement au changement ; au bout de deux à trois jours d’absence de nourriture, le corps s’auto restaure ou s’autolyse grâce aux toxines stockées dans l’organisme depuis notre plus jeune enfance. Tout... [Lire la suite]
Posté par naturo82 à 20:15 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,