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   Le rôle de l'intestin dans l'immunité Le corps ne se nourrit pas seulement de ce que l’on mange mais aussi de ce que l’on digère. Le système digestif est l‘interface entre le monde extérieur et le monde intérieur. Tout aliment non digéré se comporte comme une toxine pour l’organisme. Le docteur Catherine Kousmine disait : « l’intestin est le moteur des maladies ». De fait, Il est l’organe clé de l’immunité du système digestif mais aussi de notre défense immunitaire globale. En effet, le tissu lymphoïde intestinal (GALT)... [Lire la suite]

En biologie, l’immunité fait référence à la capacité qu’a le corps de se défendre contre des substances menaçantes pour son bon fonctionnement ou sa survie. Ces « menaces » peuvent être de 3 ordres : des microbes (virus, bactéries, champignons, parasites), des cellules devenues cancéreuses ou un corps étranger (une écharde, aussi bien qu’un organe greffé). Il est connu depuis longtemps qu’avec l’âge ou la maladie, l’immunité s’affaiblit et le corps devient plus vulnérable... [Lire la suite]

Je ressemble à une grosse tomate, j'ai la couleur d’une carotte et la texture d’une pomme ou d'une tomate qui suis-je ? Ben c'est Moi le Kaki !  Le kaki est un fruit méditerranéen dont les couleurs vives égayent le cœur de l'hiver. Il vous aide à diversifier votre alimentation, à une saison durant laquelle il est plus difficile de le faire. Selon la variété, sa chair est fondante ou croquante, mais toujours parfumée et sucrée. Fruit festif et dépaysant, il est néanmoins fragile, et mérite toutes... [Lire la suite]

La prise en charge naturopathique Le naturopathe pourra intervenir sur des facteurs de santé spécifiques à l'inflammation comme : L'équilibre hormonal Les carences nutritionnelles spécifiques Les sources d'intoxication et la désintoxication L'oxydation et la capacité anti-oxydante L'état de la microflore intestinale La composition corporelle L'équilibre de la réponse immunitaire Le stress et ses conséquences sur le métabolisme Supprimer les causes endogènes = suppression des aliments acides ou générateurs... [Lire la suite]

Inflammation vient du  latin inflammatio signifiant « action d’incendier » A quoi sert l'inflammation? L’inflammation est normalement un mécanisme naturel qui se met en place en urgence à la suite d’une agression de l’organisme (plaie, agression virale ou bactérienne, traumatisme…). C’est une réaction immunitaire qui permet la défense contre les agressions, mais aussi, le processus de réparation. Typiquement, elle se traduit par de la rougeur, de la douleur, de l’œdème, de la chaleur, et par un dysfonctionnement... [Lire la suite]

et il vous le montre ! Certains signes ne trompent pas et votre corps vous manifeste qu’il est temps de faire une détox ! Vous trouverez ci-dessous une liste des signes les plus fréquents indiquants que le corps perd peu à peu sa vitalité optimale. Si vous vous reconnaissez dans cette liste, il est peut être grand temps de sauter le pas pour faire une petite détox . Je vous avais déjà poster un article sur ce sujet : Pourquoi détoxiquer son corps ? Une cure détox, c'est quoi ? Pourquoi ? Signe n°1  Vous avez... [Lire la suite]

Une personne toxique fait du mal, blesse et fait souffrir une autre personne, et ce, en sachant très bien qu’elle le fait. Elle ne reconnaît jamais ses torts, ni n’éprouve aucun regret des gestes qu’elle pose. Une personne toxique fait du chantage affectif et est insensible à sa victime. Pour arriver à ses fins, elle peut mépriser, jalouser, rabaisser, juger, faire du harcèlement ou manipuler de toutes sortes de façon sa victime. Elle fait en sorte que tranquillement sa victime perde l’estime... [Lire la suite]

Les lingettes et laits de toilette pour bébés dans la ligne de mire ! Pas étonnant elles contiennent tellement d'ingrédients beurk !! Dans un communiqué, l’UFC-Que Choisir ainsi que 60 millions de consommateurs ont révélé que la plupart des lingettes et laits de toilette pour bébés était potentiellement nocifs. En effet, les tests en laboratoire réalisés ont révélé que 26 lingettes et 6 laits de toilette grand public sur 34 produits testés sont saturés : Des quantités élevées d'allergènes d'antibactériens ou... [Lire la suite]

Le thym n’a pas uniquement sa place dans une cuisine, dans les bouquets garnis ou autres herbes de provence. C’est une huile essentielle de choix. Il existe de nombreuses variétés de thym : thym à linalol (Thymus vulgaris CT Linalol), thym saturéoïdes à Bornéol (thymus satureioides CT Bornéol-Carvacrol), thym à thujanol (thymus vulgaris CT Thujanol), thym à thymol (thymus Vulgaris CT Thymol) pour ne citer que ces variétés... L’importance du chémotype est donc primordiale (comme je vous ai déjà expliquer sur le précédent... [Lire la suite]

Oui mais laquelle ? Les thyms sont de petites plantes buissonnantes, érigées (thym commun) ou plus étalées (serpolet), typiques de la région méditerranéenne où ils poussent naturellement. Le thym est un arbrisseau de la famille des Lamiacées, ses tiges tortueuses sont couvertes de petites feuilles vertes foncées et persistantes. De mai à août, le thym se couvre de petites fleurs roses.On cultive le thym dans le monde entier, certaines variétés supportent le froid et l’humidité, d’autres la chaleur tropicale.Ce sont néanmoins... [Lire la suite]