
Beaucoup de personnes se sentent fatiguées en cette période de l'année et les journées plus courtes, la faiblesse des rayons de soleil sont autant de facteurs limitants.
Nous devons nous "détoxiner", autrement dit détoxiquer notre corps, avant l'arrivée des froids hivernaux.
Le but de la cure d’automne permet d’éliminer la chaleur accumulée pendant l’été par l’organisme, de réduire les risques d’infections et de prévenir la déprime de novembre.
La cure d'automne doit se pratiquer pour trois actions favorables à l'organisme :...
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