phytothérapie

On a tous entendu un jour quelqu'un dire : "J'ai pris telle plante et ça m'a rien fait ! " avec une conclusion rapide : cette plante ne fonctionne pas pour moi et donc ne fonctionne pas tout court ! Mais ce n'est pas si simple, il y a beaucoup de choses à vérifier pour comprendre pourquoi votre corps n'est pas receptif à telle ou telle plante ! Déjà la capacité de votre corps à assimiler cette plante. En effet si votre organisme est complètement saturé en toxines, que vos émonctoires sont "bouchés" il sera difficile à votre... [Lire la suite]

L’hiver est propice à la découverte d’aliments stimulants et revitalisants. Souvent surnommé le ginseng russe, on prête à l’éleuthérocoque des vertus exceptionnelles : accroissement des performances physiques et intellectuelles, système immunitaire stimulé, renforcement du corps dans le temps… Cet arbuste venu de Sibérie saura vous faire passer un hiver en pleine forme ! Une racine antifatigue L’éleuthérocoque est un arbuste que l’on trouve sur les terres de Sibérie et dans le nord de la Chine. Le « buisson du... [Lire la suite]

Les bienfaits de la Centella asiatica,  aussi appelée l'herbe du tigre ou encore Gotu kola, ne s’arrêtent pas au simple soulagement des jambes lourdes.La Centella asiatica est une espèce de plante herbacée annuelle de la famille des "Apiaceae" originaire d’Asie et d’Océanie. Son nom scientifique est Hydrocotyl asiatica L. Selon les pays cette plante est connue aussi sous le nom de Gotu kola, Antanan, Pegaga, et Brahmi. C’est en 1940 que la principale substance active de la Centella asiatica a été... [Lire la suite]

Cette plante originaire d'Amérique du Nord, possède d'étonnantes vertus immunostimulantes. Elle active fortement l'activité des macrophages (phagocytose), la sécrétion d'interleukine I et la lutte antivirale. L’échinacée est une plante essentielle pour gérer les infections respiratoires hivernales sérieuses. Elle agit non seulement sur les globules blancs, mais elle assure aussi une bonne distribution de ces globules vers les organes concernés, ainsi qu’un bon nettoyage au travers d’une stimulation lymphatique. Elle assure le... [Lire la suite]

L’onagre ou primevère du soir est une plante originaire d’Amérique du Nord, mais elle pousse aussi en Europe et dans certaines parties de l’hémisphère Sud aussi. C’est une plante aux fleurs jaunes qui fleurissent dans la soirée. L’huile d’onagre contient l’acide gras gamma-linolénique (AGL) un acide gras essentiel. Les acides gras essentiels sont nécessaires à la croissance et au développement de l’organisme. Son utilisation Parmi les différents huile d’onagre , on peut déjà dire que l’huile d’onagre est... [Lire la suite]

L'amie des peaux "cabossées" L’huile de rose musquée est extraite des graines situées dans le fruit du cynorrhodon, et sa texture est épaisse. L’Huile de Rose Musquée est un des produits qui a suscité le plus d’intérêt dans les domaines de la dermatologie, nutrition et des cosmétiques car ses usages et applications vont de la régénération des tissus endommagés, le retardement dans l’apparition des marques de vieillissement prématuré, et la prévention dans la formation des rides, jusqu’au traitement de la peau affectée par des... [Lire la suite]

La gemmothérapie est un domaine de la phytothérapie qui utilise lesn et d'arbustes. Ils sont récoltés au printemps, à un moment de leur cycle de développement naturel, et sont préparés frais dans un mélange d'eau, d'alcool et de glycérine. Les bourgeons et jeunes pousses sont composés de tissus embryonnaires en plein développement qui renferment toute la puissance de la future plante ; c'est pourquoi ils constituent un véritable concentré d'énergie et de vitalité. Ils contiennent également beaucoup de principes actifs qui ne seront... [Lire la suite]

une plante "Au bonheur des Dames" Connu depuis des siècles et utilisé par les médecins de la Grèce antique pour son pouvoir calmant des ardeurs sexuelles, le gattilier a par la suite trouvé sa place dans l’équilibre du cycle hormonal féminin. Aujourd’hui, de récentes études ont démontré un pouvoir destructeur des cellules cancéreuses de l’utérus et des ovaires. Les vertus médicinales de la baie de gattilier sont connues depuis plus de 2 000 ans. Dioscoride, illustre médecin de la Grèce antique, mentionne qu'on faisait,... [Lire la suite]

Cette plante contient des phytostérines qui ont une action similaire à la progestérone, et c'est un remède excellent contre les regles irrégulières et douloureuses, les problèmes menstruels et de la ménopause.   L’Alchémille (Alchemilla vulgaris), que l’on appelle également « l’herbe aux femmes » pour les nombreuses vertus qu’on lui attribue pour la santé des Dames, fut au Moyen Âge un composant incontournable dans de nombreuses potions toutes plus « magiques » les unes que les autres ! Ses... [Lire la suite]