sommeil

Depuis la nuit des temps, la Lune a fasciné les humains. Les mythes et légendes à son sujet sont innombrables. Plusieurs peuples apprirent ainsi à diviser l’année en mois, créant par la suite le calendrier.  Dans la symbolique lunaire, La lune représente le principe féminin et passif, opposé et complémentaire du soleil. Elle gouverne par sa force d'attraction les eaux terrestres et les cycles de croissance de la nature.  La lune a une influence réelle sur les marées, les grandes marées avec les... [Lire la suite]

Qu'est-ce-que le Jet Lag ? C'est le nom anglophone pour désigner le décalage horaire. C'st ne pas réussir à dormir et en même temps ne pas avoir suffisamment d’énergie pour faire quoi que ce soit .Le fait de traverser trois fuseaux horaires et plus en vol crée un déséquilibre entre notre horloge biologique interne qui fonctionne encore selon l'horaire du point d'origine et l'information lumineuse que notre corps enregistre dans son nouvel environnement. Les symtômes sont divers et variés selon les personnes et leur résistance,... [Lire la suite]

Fatigue, insomnies, maux de tête, perturbation du système immunitaire... La sensibilité aux ondes électromagnétiques est variable selon les individus, mais elle est plus importante pendant les périodes de sommeil. Autant de raisons qui doivent nous pousser à protéger en priorité les chambres à coucher.  Notre environnement électromagnétique saturé modifie dangereusement les informations électriques naturelles intervenant dans le fonctionnement des organismes vivants.Les champs électriques et magnétiques induisent dans... [Lire la suite]