
Le germe qui souvent est responsable de la tourista est Escherichia coli. Très douloureux mais en général sans danger , le seul risque est la deshydratation surtout chez les jeunes enfants !
La règle d’or pour éviter la tourista :
« peel it, boil it, cook it or forget it »
c'est à dire “Il faut l’éplucher, le faire bouillir, le cuire ou l’oublier“.
15 jours avant le départ
Prenez des Probiotiques : absorbez le matin à jeun, une demi-heure avant le petit déjeuner, 1 gélule ou 1 comprimé d’une...
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