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Au Bonheur des Plantes
hiver
15 novembre 2019

L'Hiver, en Médecine Traditionnelle Chinoise

L'Hiver, en Médecine Traditionnelle Chinoise
Nous entrons en hiver selon la médecine traditionnelle chinoise du 8 novembre 2019 – 16 janvier 2020 Même si nous sommes encore en automne en occident, certains signes ne trompent pas avec une baisse de la luminosité, la température extérieure qui baisse...
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22 janvier 2014

L'éleuthérocoque, le coup de fouet hivernal

L'éleuthérocoque, le coup de fouet hivernal
L’hiver est propice à la découverte d’aliments stimulants et revitalisants. Souvent surnommé le ginseng russe, on prête à l’éleuthérocoque des vertus exceptionnelles : accroissement des performances physiques et intellectuelles, système immunitaire stimulé,...
14 décembre 2013

Dépression hivernale des solutions ?

Dépression hivernale des solutions ?
Un hiver qui n'en finit pas, un ciel gris, un soleil qui se fait rare, perte d'énergie, fatigue intense, envie d'aliments sucrés, humeur tristounette, plus goût à rien...et si c'était une dépression saisonnière ? La dépression saisonnière ou trouble affectif...
17 novembre 2013

Aborder l'Hiver comme un Ami

Aborder l'Hiver comme un Ami
La prévention des maux hivernaux se fait d’une manière globale. D’abord par une prise en charge de soi-même surtout, puis par la prise de remèdes. Le but est de maintenir un bon niveau d’énergie, soit ne pas tomber dans des états de fatigue chronique,...
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La Lune
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